Risultati elite internazionali

[lucaliffo]

sti 300 misurati col garmin spero

rida rida pure
https://youtu.be/BAo2Ok-4AHQ?t=2490

Non rise più...

stavo a fa´ a pennica!
allora é il freddo che ha ristretto la pista a 386m
comunque belle le sagome del pubblico! mi hanno ispirato, me ne sono ritagliata una e schiaffata nel letto:

[L'Appiedato]

sti 300 misurati col garmin spero

rida rida pure
https://youtu.be/BAo2Ok-4AHQ?t=2490

Non rise più...

Non smette comunque di starmi sulle balle
Lui e il suo conterraneo, il fratellino di Heidi coi pomelli rossi

[Ericradis]

Io invece, in astinenza da atletica mi sto guardando su raisport il golden gala del 1999! Michael johnson, El Gerrouj che fa il record sul miglio, Fiona May, ora c’é 5000 con Komen e Tergat. Bei ricordi...

[Zedemel]

Kejelcha fa 13'10" andando a spasso. Ultimi 800 metri in 1'54".

[chippz]

Henrik Ingebrigtsen al Meeting di Oslo di ieri, 13':19" nei 5000m. Sondre Moen quinto con 13':42".

[Zedemel]

https://www.youtube.com/watch?v=KjcssuK5OAE

Ecco il video

Bello seguirli di fianco, rende molto più l'idea di quanto vadano forte e le frequenze.

[zazs]

Non sono le frequenze ad essere molto diverse da quelle di un amatore (anzi forse quelli degli amatori per mancanza di forza sono anche piu alte) ma l’ampiezza della falcata. Questi vanno circa sui 2mt per passo, ci saranno almeno 50cm di differenza rispetto ad un amatore discretamente allenato che corre i 5000 sotto i 18 min

[lucaliffo]

Henrik Ingebrigtsen al Meeting di Oslo di ieri, 13':19" nei 5000m. Sondre Moen quinto con 13':42".

niente male per uno che ha corso da solo e con 13´15 di pb

[Zedemel]

Non sono le frequenze ad essere molto diverse da quelle di un amatore (anzi forse quelli degli amatori per mancanza di forza sono anche piu alte) ma l’ampiezza della falcata. Questi vanno circa sui 2mt per passo, ci saranno almeno 50cm di differenza rispetto ad un amatore discretamente allenato che corre i 5000 sotto i 18 min

certo, il grosso è quello, ma faranno 190 passi, non è che poi son così tanti gli amatori che tengono quelle frequenze per tutti i 5km.

[chippz]

Ma alla fine dipende dall'apparato. Più il motore è potente, più la carrozzeria consentirà ritmi maggiori. Non è l'incontrario, cioè se si corre alla stessa frequenza/falcata di un pro si dura qualche centinaio di metri ad andare bene.