La gara del giorno

[salvassa]

Altra non gara del giorno: annullata a 3gg dal via la maratona della maga Circe... Spiace per chi ci ha creduto, ma tocca essere lungimiranti e non preparare una beneamata mazza almeno fino all'autunno. E sottolineo almeno

[gaeshipag]

Io avrei sottolineato beneamata mazza

[L'Appiedato]

Altra non gara del giorno: annullata a 3gg dal via la maratona della maga Circe... Spiace per chi ci ha creduto, ma tocca essere lungimiranti e non preparare una beneamata mazza almeno fino all'autunno. E sottolineo almeno

La Beneamata Mezza? È un percorso veloce?

[disti]

Qui in Italia è ancora più difficile fare ripartire il movimento visto che ci sono dei cazzoni(podisti) che fanno una tragedia per una foto di due persone uno accanto all'altra all'aperto a fine gara.
Addirittura chiedono le dimissioni di Mei per queste cazzate

[L'Appiedato]

Qui in Italia è ancora più difficile fare ripartire il movimento visto che ci sono dei cazzoni(podisti) che fanno una tragedia per una foto di due persone uno accanto all'altra all'aperto a fine gara.
Addirittura chiedono le dimissioni di Mei per queste cazzate

Fanatismi e stupidità a parte, è quello che ci meritiamo.
Siamo uguali alle Bandar Log de Il libro della giungla di kipling: un popolo di scimmie indisciplinate che risiede sulle rovine di una antica città degli uomini abbandonata ed in rovina.

[salvassa]

Io avrei sottolineato beneamata mazza 5:

Anche, ma volevo lasciare una mezza speranza a chi gareggia in pista

[edorm]

In occasione dei 10.000 regionali oggi ho fatto da lepre in un 2000 per aiutare un mio compagno a fare il record italiano di categoria SM35.
Missione compiuta. 5'22" per lui. Io mi sentivo abbastanza cotto visti i carichi di lavoro che sono stati pesanti queste ultime 2 settimane. Oltre a 130-140 km, giovedì 1 salite, sabato 3 ripetute, domenica 4 lungo 24km, lunedì 5 progressivo 15km, mercoledì 7 ancora ripetute.
Oggi comunque sono riuscito a tenere costante il ritmo fino ai 1500 passando in 4'02" (1.20/1.21/1.21) e poi ho avuto la mia solita idea del cavolo "ma sì dai la finisco così inizio ad abituarmi a soffrire". 1.25 l'ultimo 500 per un crono finale di 5'27".
Era meglio se mi fermavo ai 1500

[lucaliffo]

spuffy 29´52 mi pare, secondo

[maarco72]

In occasione dei 10.000 regionali oggi ho fatto da lepre in un 2000 per aiutare un mio compagno a fare il record italiano di categoria SM35.
Missione compiuta. 5'22" per lui. Io mi sentivo abbastanza cotto visti i carichi di lavoro che sono stati pesanti queste ultime 2 settimane. Oltre a 130-140 km, giovedì 1 salite, sabato 3 ripetute, domenica 4 lungo 24km, lunedì 5 progressivo 15km, mercoledì 7 ancora ripetute.
Oggi comunque sono riuscito a tenere costante il ritmo fino ai 1500 passando in 4'02" (1.20/1.21/1.21) e poi ho avuto la mia solita idea del cavolo "ma sì dai la finisco così inizio ad abituarmi a soffrire". 1.25 l'ultimo 500 per un crono finale di 5'27".
Era meglio se mi fermavo ai 1500

Mica male...
Visto Davide?(che poi può fare sicuramente meglio)

[spuffy]

spuffy 29´52 mi pare, secondo

Si secondo su una gara un pò rocambolesca.. Passaggio lento al 5000 poi vado via da solo e ci provo che chi era favorito era in difficoltà, tutto bene fino ai meno - 4 giri poi davvero in difficoltà assurda mi sono deconcentrato e non ho più corso... Contento perché la gara è stata bella anche se ho perso...

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