prestazioni dei "nostri" elite
Re: prestazioni dei "nostri" elite
@disti https://youtu.be/K2wGFY1rQCw
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: prestazioni dei "nostri" elite
la samiri si estinse nel 2013.sabba ha scritto: ven 30 apr 2021, 9:26Tutte le tre allenate da DiSaverio citate nell'articolo hanno smesso per infortuni, patiti tra 2014-2015.lucaliffo ha scritto: ven 30 apr 2021, 0:04
di saverio´s week 2013
http://www.albertostretti.org/2013/11/l ... zurre.html![]()
Speriamo non tocchi la stessa sorte a Guelfo.
la magnani andata avanti fino 2018-2019, buoni 1500-3000 li fece sempre... ora 34 anni...
la viola andata avanti fino al 2017.
poi in italia l´estinzione per infortuni seri e seriali non é eccezione...

cmq quella tabella non mi piace:
- 4 lavori e un lungo nei primi 4 giorni
- nello special block prima salite e poi medio-variato
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Quando si dice una garanziasabba ha scritto:Tutte le tre allenate da DiSaverio citate nell'articolo hanno smesso per infortuni, patiti tra 2014-2015.lucaliffo ha scritto: ven 30 apr 2021, 0:04
di saverio´s week 2013
http://www.albertostretti.org/2013/11/l ... zurre.html![]()
Speriamo non tocchi la stessa sorte a Guelfo.

1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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- spiritolibero
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- Messaggi: 4141
- Iscritto il: mar 3 gen 2017, 12:28
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Questa ha un motore spaventoso, è potenzialmente da élite mondiale: senza discussioni. Purtroppo è debole di carrozzeria.
9'27 fatto in quelle condizioni e al rientro in gara dopo tempo immemorabile, è tantissimissima roba.

1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
Re: prestazioni dei "nostri" elite
E' una mia impressione o spinge con una gamba molto piu' dell'altra?
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24
"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Ha una corsa che non mi piace per nulla.
- L'Appiedato
- Elite
- Messaggi: 6400
- Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Si ritira la Mattuzzi, un'atleta in cui mi identificavo
https://www.atleticalive.it/isabel-matt ... latletica/
Ora svelo un "segreto".
Mi sento molto la Mattuzzi de noantri. È già un po' che sono combattuto su una questione, ovverosia avrei voglia di provare a prendere una seconda laurea in storia. Ovviamente questo vorrebbe dire abbandonare la corsa per come la sto facendo. Onestamente però ho ancora tanta e troppa voglia di correre e sto procrastinando questa coraggiosa (dal mio punto di vista) decisione però non voglio far passare troppi anni per decidere, o dentro o fuori. Vedremo...ho sempre 'sto pensiero che mi rimbalza in testa.
https://www.atleticalive.it/isabel-matt ... latletica/
Ora svelo un "segreto".
Mi sento molto la Mattuzzi de noantri. È già un po' che sono combattuto su una questione, ovverosia avrei voglia di provare a prendere una seconda laurea in storia. Ovviamente questo vorrebbe dire abbandonare la corsa per come la sto facendo. Onestamente però ho ancora tanta e troppa voglia di correre e sto procrastinando questa coraggiosa (dal mio punto di vista) decisione però non voglio far passare troppi anni per decidere, o dentro o fuori. Vedremo...ho sempre 'sto pensiero che mi rimbalza in testa.
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Puoi anche farti una cultura in storia senza laurearti, se non ti serve come investimento.
Mutante sovrumano
Re: prestazioni dei "nostri" elite
concordo. io possiedo una cultura invidiabile (me lo dico da soloZedemel ha scritto: sab 1 mag 2021, 14:46 Puoi anche farti una cultura in storia senza laurearti, se non ti serve come investimento.


- L'Appiedato
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- Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Re: prestazioni dei "nostri" elite
In teoria sì, in pratica però il dover rendere conto ad un altro delle tue conoscenze esige e stimola un impegno diverso e difficilmente simulabile, almeno per me. Leggo tanto ma leggere non è studiare.Zedemel ha scritto: sab 1 mag 2021, 14:46 Puoi anche farti una cultura in storia senza laurearti, se non ti serve come investimento.
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