Oggi corro

[chippz]

@orli Sicuramente vanno interpretati in qualche maniera, perché 85 Nm x 90 rpm sono 800w. Per tenere 250w a 85 Nm bisognerebbe pedalare a 30 rpm

Forse i watt indicati non indicano la potenza di pedalata ma la potenza del motore e magari sono cose diverse (sto sparando a caso) e giustamente contano invece i Nm.

[orli]

i@chippz infatti...bho mi devo informare...in base ai tuoi calcoli comunque quanti watt ci sono voluti in totale per quella salita?

[chippz]

i@chippz infatti...bho mi devo informare...in base ai tuoi calcoli comunque quanti watt ci sono voluti in totale per quella salita?

Il calcolatore non mi sa fare questi calcoli, però da un sito stima circa 1000w totali richiesti

Forse un po meno visto che come dicevo 85 Nm x 90 rpm = 800w

[Ericradis]

Stasera un’ora di corsa lenta più una mezz’ora di esercizi di forza. La forma sta migliorando.

[orli]

Stasera un'ora e quaranta di spinbike agile ma allegra.....
@chippz penso di non aver dato oltre i 200 watt nella salita nonostante mi sia impegnato.... Sarebbe interessante vederti con i watt che hai ora sullo stesso percorso... Sicuramente staresti molto sotto i venti minuti..... Occhio che se lo metti su strava è non dici che è una e-bike ti viene a prendere il presidente dalla Wada in persona......

[chippz]

@orli infatti... Mi chiedo se quelli che fanno i record di Strava (falsi) non dichiarando le ebike sono scarsi o si limitano apposta

[orli]

@chippz secondo me si limitano altrimenti sai che tempi verrebbero fuori....ti faccio un esempio, qui da noi c'e' una frazione di salita di dieci km , la Domo Lusentino, io la facevo in 39 ma il record e' di Provera, mi pare 25, oggi sai in quanti la farebbero in 20....a proposito potresti venire su a farla, ci facciamo dare la bici da mio fratello e cosi' ti registri su strava con un tempo appena sopra.

[chippz]

@orli Non sarebbe una cattiva idea
Non per il tempo ovviamente, spero che se su Strava associ l'attività come ebike non ti conti i Kom.. oppure all'incontrario, se sappiamo che i kom sono fatti in ebike allora potrei provare a farlo a tutta pure io

[orli]

ieri sera un'ora e mezza di spinbike agile ed allegra

[Ericradis]

Ieri terza dose del vaccino , quindi GNente ieri e oggi.