Tanti auguri a....

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loris
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Tanti auguri a....

Messaggio da loris » mar 9 giu 2015, 0:19

Buon compleanno RunningFil!!! :happyb:


Come procede la preparazione per Valencia?
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h28'16" -50km: 4h44'13" -100km: 11h33'59"
next: 25/05 100km Del Passatore

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Re: Tanti auguri a....

Messaggio da RunningFil » mar 9 giu 2015, 9:46

loris ha scritto:Buon compleanno RunningFil!!! :happyb:


Come procede la preparazione per Valencia?

Grazie Loris! E con questi si cambia anche categoria...! Ancora in costruzione, prima ci mettiamo un po' di garette...! Prox fermata Rimini-Verrucchio, ci sei?
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Re: Tanti auguri a....

Messaggio da Lucchi 83 » mar 9 giu 2015, 10:12

Tanti Auguri runner!!
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Re: Tanti auguri a....

Messaggio da RunningFil » mar 9 giu 2015, 10:56

Lucchi 83 ha scritto:Tanti Auguri runner!!
:thumleft:
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Re: Tanti auguri a....

Messaggio da loris » mer 10 giu 2015, 8:13

RunningFil ha scritto:
loris ha scritto:Buon compleanno RunningFil!!! :happyb:


Come procede la preparazione per Valencia?

Grazie Loris! E con questi si cambia anche categoria...! Ancora in costruzione, prima ci mettiamo un po' di garette...! Prox fermata Rimini-Verrucchio, ci sei?
No io salto, questa estate farò fatica a fare qualcosa di più lungo di 10km.

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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da simone03031986 » gio 3 mar 2016, 12:52

Oggi è il mio compleanno, fatemi gli auguri :joint:
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da chippz » gio 3 mar 2016, 12:57

Auguriiiiiiiiii Simo!! :D
1h26' / 37':40" / 17':39" / 10':22" / 5':06" / 4':44" / 3':00" / 2':16" / 1':00"
Watt: ftp 296 / 20' 311 / 10' 323 / 5' 371 / 3' 384 / 2' 411 / 1' 545 / 30" 641 / max 929
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da marekminutski » gio 3 mar 2016, 12:58

Auguri e figli top runners! :joint:
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da simone03031986 » gio 3 mar 2016, 13:05

Grazie :hihihi:
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Re: Il fatto del giorno!

Messaggio da disti » gio 3 mar 2016, 13:15

Auguri! :)

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Pb 1/2 Maratona: 1h22m51s 8°Maratonina Blu Jonio - 03/11/2019
Pb Maratona: 2h55m09s TCS Amsterdam Marathon 2019 - 20/10/2019
Pb 10km: 37m32s Acireale - 16/02/2020
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