Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti

[BellaPiero]

Molti giornali ieri riportavano questa 'notizia' secondo la quale il digiuno intermittente (IF,) lungi dal far bene, aumenti (di molto) il rischio malattie cardiovascolari.

Al di la del fatto che io non seguo nessuna forma di digiuno (specialmente al momento presente, che sono in Abruzzo ), mi sembra lo 'studio' in questione sia il solito esempio di 'correlation doesn't mean causation'. Il fatto che quelli che fanno IF soffrano molto di piu' di infarti & co non dice che sia colpa di IF. Infatti, molto probabilmente quelle persone seguivano IF perche' in sovrappeso/obesi/diabetici ecc. La solita storia dell'uovo e della gallina.

https://newsroom.heart.org/news/8-hour- ... ular-death

[lucaliffo]

ah sei in abruzzo? troviamoci in cima al pizzo deta alle 12 un giorno di questi

[BellaPiero]

ah sei in abruzzo? troviamoci in cima al pizzo deta alle 12 un giorno di questi

Proprio sulla linea maginot che separa Abruzzo e Lazio
Quindi Pasqua romana quest'anno?

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[Zedemel]

Ai tempi antichi quando si mangiava forse una volta al giorno morivano tutti d'infarto?!

[lucaliffo]

sí pasqua romana.
poi torno con mio figlio a luglio e voglio farmi qualche "impresa": corno grande e pizzo deta versante nord dal vallone di peschiomacello, uno dei percorsi piú difficili in appennino (1600m d+, 2 salti di 2° e un pendio di ghiaia a 50°)

[Zedemel]

https://youtu.be/6--JNZeHEn8?si=CjkAJBJLbOq5I4wZ

Impressionante la meticolosità del professionismo.

[L'Appiedato]

Quindi, deduco, che se domani al parco mi dovessi imbattere in un bimbo che gioca lontano dai genitori sarebbe cosa buona e giusta commettere un infanticidio perché dopotutto i leoni maschi lo fanno al fine di difendere indirettamente il successo della trasmissione del proprio patrimonio genetico.
Io rimango allibito da questo genere di argomentazioni.
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https://www.runnersworld.com/it/salute/ ... -benefici/

"Fisiologia a parte, la natura stessa ti insegna che fare allenamento a digiuno è cosa buona e giusta. Basta pensare al mondo animale: i leoni, per esempio, che proprio nel momento in cui avvertono lo stimolo della fame si danno alla caccia. Chissà da quante ore non si nutrono, eppure corrono dietro alle gazzelle fino all’attacco vincente"

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[lucaliffo]

a me piacerebbe prendere a esempio i costumi sessuali di certi animali... oddio, mi accontenterei pure degli indios

[salvassa]

Infatti l'esempio del sempre eccellente (ironia) runners world sarebbe un minimo più calzante se facesse l'esempio di fame / desiderio di sesso invece che del cibo

Citando il sergente Hartman: "Scommetto che se ci fosse una bella fica lassù, c'arriveresti eccome in cima all'ostacolo, dico bene?!? "

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[L'Appiedato]

Infatti l'esempio del sempre eccellente (ironia) runners world

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Nello Utah leggere un articolo di Runners World è una dei metodi di esecuzione tra cui può scegliere un condannato a morte

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