Ma ... non seguo nessuno dei due (come consigli ecc) soprattutto perché conoscendoli personalmente..non trovo coerenza
Sul non essere "propenso" alla maratona causa appoggio direi che può essere ma in modo Minimo non certo in vari minuti...se uno non rende in maratona come nelle gare più corte non è certo per l'appoggio... magari per caratteristiche non adatte.. allenamento non mirato...o semplicemente perché non ha interesse cronometrico
Quale scarpa da running?
Re: Quale scarpa da running?
Non per sminuire i più forti atleti che competono attualmente alle gare di 100km ma se prendono un qualsiasi maratoneta da 2h04 la storia la riscrive pure se corre in infraditoL'Appiedato ha scritto:A proposito...
Prima o poi arriveremo a toccare la Luna con un dito?
https://www.therunningclub.it/2025/08/2 ... vqXpXFhFjA

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1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Re: Quale scarpa da running?
co sta recrudescenza senza fine dei trampoli mi sa che in infradito ci corro io, mi costringono a diventare minimalista, oddio! 

Re: Quale scarpa da running?
Pienamente d'accordo con @disti
Re: Quale scarpa da running?
Azzarola che trampoliL'Appiedato ha scritto: ven 22 ago 2025, 13:31 A proposito...
Prima o poi arriveremo a toccare la Luna con un dito?
https://www.therunningclub.it/2025/08/2 ... vqXpXFhFjA
Comunque un elite forte che la preparasse un po' , stare sotto le 6 ore lo fa anche senza trampoli.
Mutante sovrumano
Re: Quale scarpa da running?
Suguru Osako ci ha fatto 2h05' e proprio non appoggiava i talloni. Ecco avrei qualche dubbio in più sulla longevità degli atleti.maarco72 ha scritto: ven 22 ago 2025, 13:37 Ma ... non seguo nessuno dei due (come consigli ecc) soprattutto perché conoscendoli personalmente..non trovo coerenza
Sul non essere "propenso" alla maratona causa appoggio direi che può essere ma in modo Minimo non certo in vari minuti...se uno non rende in maratona come nelle gare più corte non è certo per l'appoggio... magari per caratteristiche non adatte.. allenamento non mirato...o semplicemente perché non ha interesse cronometrico
Mutante sovrumano
Re: Quale scarpa da running?
Al limite da sentire come valutazioni generali. Per il resto è talmente personale il gusto...
Ma soprattutto nella mia modesta esperienza ho notato variabilità della scarpa anche durante il loro kilometraggio. Alcune mi sembrano scaricarsi o cambiare di comportamento, molto più rapidamente di altre.
Mutante sovrumano
Re: Quale scarpa da running?
https://youtu.be/ZzgJ6-KGmjQ?si=A_o8jWeXGc8VPQFL
A proposito del mondo recensioni. Non potrà che peggiorare.
A proposito del mondo recensioni. Non potrà che peggiorare.
Mutante sovrumano
Re: Quale scarpa da running?
come ho detto a un mio amico, pochi soldi nell'ultra... non serve fare la scarpa figa. Basta mettere un kenyano a fare quello e straccia qualunque record del buon sorokin.L'Appiedato ha scritto:A proposito...
Prima o poi arriveremo a toccare la Luna con un dito?
https://www.therunningclub.it/2025/08/2 ... vqXpXFhFjA
Ma non lo faranno mai perché guadagnano di più ad arrivare merdesimo a una maratona.
Ma se pure il buon Parisi schifa vincere la 100 più popolata, il passatore (che con un po' di allenamento vincerebbe) perché facendo molta meno fatica arriva decimo a Roma e prende più soldi...
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PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Quale scarpa da running?
questo è IL problema della recensioni online. Anche quelle "oneste" critiche e fatte beneZedemel ha scritto:Al limite da sentire come valutazioni generali. Per il resto è talmente personale il gusto...
Ma soprattutto nella mia modesta esperienza ho notato variabilità della scarpa anche durante il loro kilometraggio. Alcune mi sembrano scaricarsi o cambiare di comportamento, molto più rapidamente di altre.
Provano la scarpa per 100 miglia... e da lì stimano anche durata (ahahahahahah)
tanto a loro gliele pagano. A noi stronzi che magari ci facciamo 1000km no. E la scarpa cambia. A volte proprio tanto
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