Confermo Disti.
Io posso dire di parlarlo più che decentemente (anche perché gli ultimi due anni di università li ho fatti con lezioni/libri/esami totalmente in inglese) ma al mio confronto la mia amica di Lipsia sembra madrelingua.
Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
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marekminutski
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marekminutski
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Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
Mi segnalano questo. Sto ridendo da mezz'ora... 
Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
Non ci credo
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
Per me è uno scherzo... 
Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
Può essere però c'è da considerare che il 90% dei vegani è da ricovero.
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marekminutski
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Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
Notate la sintassi e gli errori grammaticali. Uno che fa apposta non riesce a scrivere così, imho.
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simone03031986
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Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
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Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
Benvenuto!fedemen ha scritto:Per me è uno scherzo...
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
infatti sembra la grammatica di certe tesi di laureati in scienze motorie che poi diventano allenatori fidal...marekminutski ha scritto:Notate la sintassi e gli errori grammaticali. Uno che fa apposta non riesce a scrivere così, imho.
comunque diventerà autista... dell'ATAC
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TheRunningPitt
- Allievi
- Messaggi: 187
- Iscritto il: mar 22 mar 2016, 11:57
Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
LaShawn Merritt alla recente conferenza stampa pre-Doha: "Voglio rimanere forte, essere pronto per i trials negli USA e migliorare sempre. Mi sto allenando duramente, sto tenendo la dieta più rigorosa che abbia mai fatto e continuo ad evolvere sempre di più".
Ma come, non andavano avanti a pollo fritto e McDonald's???
Ma come, non andavano avanti a pollo fritto e McDonald's???