In libreria ho trovato dei libri di Trabucchi! Gli unici che parlavano di sport..
Il meteo
Re: Il meteo
Stanotte ha piovuto. Seconda mattina di spiaggia.. buttata.
In libreria ho trovato dei libri di Trabucchi! Gli unici che parlavano di sport..
In libreria ho trovato dei libri di Trabucchi! Gli unici che parlavano di sport..
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Il meteo
trabucchi quello della resilienza? investi i soldi in altre cose che è meglio...
ma andate al mare AL SUDDE, cacchio!
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- simone03031986
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- Iscritto il: mer 11 feb 2015, 20:16
Re: Il meteo
Che fortuna ChippZ
Fra 2 settimane vado in ferie anch'io, ma niente vacanze. Speriamo almeno faccia bel tempo...
Fra 2 settimane vado in ferie anch'io, ma niente vacanze. Speriamo almeno faccia bel tempo...
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20

PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20

Re: Il meteo
chippz,
la prossima volta vai nel salento, temporali rarissimi e solo pomeridiani... t´affitto pure casa, prezzi modici! mi cugggina inclusa!!!

la prossima volta vai nel salento, temporali rarissimi e solo pomeridiani... t´affitto pure casa, prezzi modici! mi cugggina inclusa!!!

Re: Il meteo
Allora tutti in vacanza in Salento, la casa la offre Luc!!!

PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: Il meteo
Sì! Quel trabucchi! Persino l'addetto era un po restio nel parlarne. Non ci ho pensato due volte.. sono uscito subito! 
Comunque se affitti tua cugina allora.. però a quel punto bisogna trovare un posto che piove spesso.. così si sta im camera!
Comunque se affitti tua cugina allora.. però a quel punto bisogna trovare un posto che piove spesso.. così si sta im camera!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
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Re: Il meteo
Comunque la vera sfiga è il non essere ancora riuscito ad agganciarne nessuna. Ne era arrivata una carina, camera di fianco la mia, salutata subito... poi è SPARITA! Sono due giorni che non si vede più! 
Oppure ci sono altre tipe.. ma non si sblocca più del ciao.. chi mi insegna il tedesco?????
Oppure ci sono altre tipe.. ma non si sblocca più del ciao.. chi mi insegna il tedesco?????
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Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Il meteo
ai miei tempi di tedesche, olandesi, svedesi, danesi ecc. ne timbrai diverse... pur essendo brutto! 
Re: Il meteo
le crucche le porti a bere, cerca però di non stenderti prima di loro!
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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Re: Il meteo
Acqua! 
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