in effetti non c'era contorno
prestazioni dei "nostri" elite
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Mutante sovrumano
Re: prestazioni dei "nostri" elite
concordo, non è che sia la perfezione nella programmazione o la ripetuta appena più lunga o corta a trasformare persone da 4' o 5' /km in atleti da 3'/km.L'Appiedato ha scritto: lun 5 nov 2018, 9:35
Ma no, non sono d'accordo, è vero che c’è una sovrabbondanza di mezze ma è una offerta in risposta ad una domanda.
Il problema, in ultima istanza è di tipo sociale, culturale.
C’è meno gente che ha la possibilità o la voglia di fare atletica che è una cosa un po’ diversa dal “correre”.
Questo non è un giudizio ma è la presa di coscienza del fatto che sta cambiando la nostra concezione dello sport. Meglio? Peggio? Non so, il risultato però è che molte più persone fanno sport ma lo fanno con risultati molto modesti e questo perché fare sport per cercare il benessere fisico, la convivialità, il divertimento è diverso dal fare sport per cercare la prestazione.
Molta gente, pur facendo buona attività fisica, non sviluppa seriamente né velocità né resistenza, trovandosi lenta per le gare brevi e scoppiando nelle gare lunghe.
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Parola di Giuliano. Andate in pace
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1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
sarei curioso però di sapere che tempi faceva Giuliano al liceo
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Giuliano era fortemente motivato per fare una cosa per la quale era fortemente portato.
Bravo, intelligente e coraggioso lui a saper trasformare un obbiettivo in realtà.
La morale è che purtroppo bisogna anche capire su cosa valga la pena puntare e puntarci tutto. Insomma, è come se si puntasse tutto sul 7 rosso. È rischioso. Ci vuole culo. L'intelligenza puó ridurre il rischio ma mai eliminarlo
Bravo, intelligente e coraggioso lui a saper trasformare un obbiettivo in realtà.
La morale è che purtroppo bisogna anche capire su cosa valga la pena puntare e puntarci tutto. Insomma, è come se si puntasse tutto sul 7 rosso. È rischioso. Ci vuole culo. L'intelligenza puó ridurre il rischio ma mai eliminarlo
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
"la tua famiglia e i tuoi amici capiranno"
io non sono mai stato esigente con la vita e col prossimo, volevo solo avere un harem... diverse donne, diversi figli, tutti in armonia, che c'è di male?
eppure quasi nessuno mi ha capito...
io non sono mai stato esigente con la vita e col prossimo, volevo solo avere un harem... diverse donne, diversi figli, tutti in armonia, che c'è di male?
eppure quasi nessuno mi ha capito...
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Come cazzarola si fa in una supermajor a non avere uno dico un atleta che fa sub 2h20?
E' utopia sperare che un paese che ha espresso atleti del livello di Cova Antibo Bordin Pizzolato e Baldini possa portate ad OGNI supermajor 5 atleti sub 2h20?
O i top runner italiani sono troppo impegnati a preparare la Stafoligno o la Mezza del Ruzzolone di Civita Castellana?
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24
"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
in Spuffy we trust for the next future!lore75 ha scritto: lun 5 nov 2018, 15:22Come cazzarola si fa in una supermajor a non avere uno dico un atleta che fa sub 2h20?
E' utopia sperare che un paese che ha espresso atleti del livello di Cova Antibo Bordin Pizzolato e Baldini possa portate ad OGNI supermajor 5 atleti sub 2h20?
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Spuffy partecipa ancora di piu che altri a sagre della rana & co. 
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Caro quest'anno ho concentrato di più su gare con i piccioli e ne ho fatte eqvv di o poche...
Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk
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1500-4:05 2:53 min/km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km

