prestazioni dei "nostri" elite

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lore75
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Re: prestazioni dei

Messaggio da lore75 » mar 6 nov 2018, 13:38

spuffy ha scritto:
lun 5 nov 2018, 19:13
Caro quest'anno ho concentrato di più su gare con i piccioli e ne ho fatte eqvv di o poche...

Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk
Spuffy tu non sei nel giro della Nazionale o uno dei top 20 maratoneti italiani
Se tu lo fossi e ti dicessero di preparare i nazionali di mezza a Foligno invece che NYC marathon non li manderesti affanculo?

Io si
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24

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salvassa
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da salvassa » mar 6 nov 2018, 14:03

Appena ne fa una diventa sicuro top20 maratoneta italiano... non so se avete visto la classifica annuale attuale... con 2:24 si è top10
Sogno di fare 200kg di stacco e correre 10k in 40' entro i 40 anni. Aiutami sul mio diario
PB: 10k 41'03" (Fiumicino 11/11/2018) 21k 1h35'50" (Fregene 11/02/2018) 42k 3h41 (Roma 2018)
Squat 145 Panca 95 Stacco 180

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo » mar 6 nov 2018, 14:21

salvassa ha scritto:
mar 6 nov 2018, 14:03
Appena ne fa una diventa sicuro top20 maratoneta italiano... non so se avete visto la classifica annuale attuale... con 2:24 si è top10
massi milani 16°... allucinante :shock:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

spuffy
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Re: prestazioni dei

Messaggio da spuffy » mar 6 nov 2018, 14:34

lore75 ha scritto:
spuffy ha scritto:
lun 5 nov 2018, 19:13
Caro quest'anno ho concentrato di più su gare con i piccioli e ne ho fatte eqvv di o poche...

Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk
Spuffy tu non sei nel giro della Nazionale o uno dei top 20 maratoneti italiani
Se tu lo fossi e ti dicessero di preparare i nazionali di mezza a Foligno invece che NYC marathon non li manderesti affanculo?

Io si
Bhe forse sceglierei i campionati italiani... Cioè alla fine che mi cambia fare il tempo a NY o Berlino o Milano?

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1500-4:13:33 2:50 min/km
3000-8:42 2:54 min/km
5000 14:55 2:59 min/km
10000 30:26 3:02 min/km
Mezza 1:07:37 3:13 km

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Lord_Phil
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Lord_Phil » mar 6 nov 2018, 16:05

:ban2: ma come!! Il prestigio della maratona di New York è incomparabile con Milano o Foligno...dai
Mentalità internazionale zero, italiani popolo di paesani :resa:
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'06” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'48" - 3'36" 5km 18'59" - 3'48
10km 39'10" - 3'55" 21km 1h26'31" - 4'06
42km 3h35'58" - 5'07

Zedemel
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Zedemel » mar 6 nov 2018, 16:47

il prestigio di New York è molto per il tapascione che può dire di aver fatto New York.
Dipende sempre dal livello dell'atleta e dagli scopi che ha.

Se non vali tempi di livello mondiale, non vai a New York nè per i soldi (anzi è una bella spesa) nè come tracciato ideale per il PB.
1,83mx75kg, 1976, mizuno wave rider e sayonara
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Lord_Phil » mar 6 nov 2018, 17:07

Ma anche e sopratutto per un elite...vincere una major non é mica come vincere la gara di paese
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'06” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'48" - 3'36" 5km 18'59" - 3'48
10km 39'10" - 3'55" 21km 1h26'31" - 4'06
42km 3h35'58" - 5'07

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo » mar 6 nov 2018, 17:09

Zedemel ha scritto:
mar 6 nov 2018, 16:47
il prestigio di New York è molto per il tapascione che può dire di aver fatto New York.
Dipende sempre dal livello dell'atleta e dagli scopi che ha.

Se non vali tempi di livello mondiale, non vai a New York nè per i soldi (anzi è una bella spesa) nè come tracciato ideale per il PB.
troviamo un accordo: nell'anno 1 fai new york per fare rumore mediatico per poi l'anno 2 andare a foligno :twisted:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Zedemel » mar 6 nov 2018, 21:52

Lord_Phil ha scritto:
mar 6 nov 2018, 17:07
Ma anche e sopratutto per un elite...vincere una major non é mica come vincere la gara di paese

eccheccevò a battere Desisa, Kitata e Kamworor :)
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PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Zedemel » mar 6 nov 2018, 22:06

lucaliffo ha scritto:
mar 6 nov 2018, 17:09
Zedemel ha scritto:
mar 6 nov 2018, 16:47
il prestigio di New York è molto per il tapascione che può dire di aver fatto New York.
Dipende sempre dal livello dell'atleta e dagli scopi che ha.

Se non vali tempi di livello mondiale, non vai a New York nè per i soldi (anzi è una bella spesa) nè come tracciato ideale per il PB.
troviamo un accordo: nell'anno 1 fai new york per fare rumore mediatico per poi l'anno 2 andare a foligno :twisted:
che comunque anche col PB arrivava quinta/sesta.
1,83mx75kg, 1976, mizuno wave rider e sayonara
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

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