Il meteo
Re: Il meteo
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
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Re: Il meteo
però è provato, in entrambi gli emisferi, che nascono puù bambini in autunno e quindi si scopa di più in inverno
che il testosterone accumulato in estate poi si sfoghi dopo 4 mesi? come in atletica, prima periodo di carico e poi taper
Re: Il meteo
Non saprei, però vidi un grafico che era una chiara curva gaussiana.
Però sul totale può essere diverso, alle tue latitudini non penso cambi granché nei 12 mesi a livello di sole.
Però sul totale può essere diverso, alle tue latitudini non penso cambi granché nei 12 mesi a livello di sole.
Mutante sovrumano
Re: Il meteo
A scuola era pieno di gente che compiva gli anni metà aprile= fornicazione metà luglio
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
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Re: Il meteo
E infatti, come volevasi dimostrare, stasera allenamento del cazzo. Tra l'altro sfiga ha voluto che stamattina prendessi su le zoom fly, stasera in pista sembrava di correre su ghiaccio. A parte la fatica sprecata, la sensazione di correre sul sapone mi fa sempre innervosire oltre misura, mi fa proprio incazzare, lo trovo alquanto fastidioso (anche quando si tratta semplicemente di un lento) 
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Il meteo
io parlo di statistiche ufficiali nazionali sia italiane che brasiliane.Lord_Phil ha scritto: ven 23 nov 2018, 17:46 A scuola era pieno di gente che compiva gli anni metà aprile= fornicazione metà luglio
ad aprile c'è il minimo.
addirittura qua in brasile nelle poche zone a nord dell'equatore si nasce di più in ago-sett-ott come in europa, mentre a sud dell'equatore marz-apr.
questo uno studio sugli USA, lì vanno da luglio a ottobre con massimo a settembre

Re: Il meteo
Ci mancherebbe, il mio non era uno studio scentifico, era giusto un ricordo 
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: Il meteo
altro dato interessante (italia): il mese in cui si schiatta meno è settembre, quello in cui si schiatta di più gennaio.
la differenza è notevole, 60-70%.
la differenza è notevole, 60-70%.
-
NicolaRossi1
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Re: Il meteo
Madonna, il prossimo Gennaio lo passo in letargo con mano sui maroni.lucaliffo ha scritto: sab 24 nov 2018, 11:38 altro dato interessante (italia): il mese in cui si schiatta meno è settembre, quello in cui si schiatta di più gennaio.
la differenza è notevole, 60-70%.
Potrebbe essere legato anche a influenze sul tono dell'umore dovuta al clima oppure al fatto che finiscono le ferie x Natale. Chissà
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com 

