Risultati elite internazionali

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disti
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da disti »

Ti sei fatto prendere dalla smania dei pb di @chippz :D? qui si viaggia al ritmo di un pb a settimana! Comunque bravo non è facile da solo in pista!
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
chippz
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da chippz »

:D
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Lord_Phil
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Lord_Phil »

E ne ho altri in serbo entro fine anno :punk:
Bisogna approfittare del momento di forma, che poi arriverà senza dumbio il momento :cacata:
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da VO2max 91 »

Dice che potrebbero annullare la maratona ai mondiali https://www.orlandopizzolato.com/it/533 ... og383.html
Voi che pensate? Sarebbe giusto?
3000 (pista): 10'31'' (2014)
10000 (strada): 38'05'' (2014)
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disti
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da disti »

Io penso che in certi posti non si possono organizzare manifestazioni sportive. Si deve prendere atto che con 30°C di notte e 48°C di mattina non si può gareggiare ma purtroppo comandano i soldi. Allora la prossima volta organizziamo i mondiali al polo sud con -70°
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
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Zedemel
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Zedemel »

Ma....domanda.... la pista è al chiuso con l'aria condizionata? Perché i problemi ci saranno un po' in tutto, ovviamente non come la maratona ma.…
Mutante sovrumano
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L'Appiedato
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da L'Appiedato »

Sì zed la pista ha l'aria condizionata ma non credo sia completamente chiuso
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Zedemel »

A mali estremi, estremi rimedi, maratona in pista e amen.
Mutante sovrumano
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da L'Appiedato »

Sarà Dossena infiammazione metatarso ma sarà al via.
Fonte: il suo tecnico
https://m.facebook.com/story.php?story_ ... oser=false
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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Lord_Phil
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Lord_Phil »

Bah mi sembrano tanto cose dette per mettere le mani avanti, in caso non esca una buona prestazione.
Tutta l'estate a dire com'è in forma, e il giorno della gara fatalità....
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07