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Vaporfly Next
Re: Vaporfly Next
Guarda io in pista uso le vapor!:) ho sempre preferito comunque una scarpa normale alle chiodate!
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1500-4:05 2:53 min/km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km
Re: Vaporfly Next
La Muir le utilizzò gia lo scorso anno, facendo pb
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: Vaporfly Next
https://www.athleticsweekly.com/athleti ... 039927863/
Giusti giusti per le olimpiadi
Giusti giusti per le olimpiadi
Mutante sovrumano
Re: Vaporfly Next
Quelle per i 100m non mi sembra si adeguino alle nuove refole... Dicevano che non potevano avere uno strato extra, se non per attaccarci i chiodi
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
-
L'Appiedato
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- Iscritto il: dom 8 mar 2015, 13:56
Re: Vaporfly Next
Quanto sono belle 
?
https://trkspikes.blogspot.com/2020/02/ ... erfly.html
E anche le alphafly
https://qz.com/1796016/nikes-2020-olymp ... esign/amp/
?https://trkspikes.blogspot.com/2020/02/ ... erfly.html
E anche le alphafly
https://qz.com/1796016/nikes-2020-olymp ... esign/amp/
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
http://appiedato.blogspot.it/
Re: Vaporfly Next
quelle da pista son belle. Le Alphafly fanno un po' cacare....comunque il giochino principale è l'altezza.L'Appiedato ha scritto: gio 6 feb 2020, 12:29 Quanto sono belle
https://trkspikes.blogspot.com/2020/02/ ... erfly.html
E anche le alphafly
https://qz.com/1796016/nikes-2020-olymp ... esign/amp/
Mutante sovrumano
Re: Vaporfly Next
Quelle due "rotelle" li davanti si mettono a girare al contatto col suolo?
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: Vaporfly Next
https://youtu.be/ux4SqdDU_Eospuffy ha scritto:Guarda io in pista uso le vapor!:) ho sempre preferito comunque una scarpa normale alle chiodate!
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Qui l'opinione di Nick Symmonds. A lui non piacciono in pista.
Da notare con che facilità corre i 400m vicino ai 60" anche adesso che non è nella forma migliore
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
-
NicolaRossi1
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- Iscritto il: dom 5 ago 2018, 9:17
Re: Vaporfly Next
Ha corso un 400 in 55" con le Crocsdisti ha scritto: ven 7 feb 2020, 10:26https://youtu.be/ux4SqdDU_Eospuffy ha scritto:Guarda io in pista uso le vapor!:) ho sempre preferito comunque una scarpa normale alle chiodate!
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Qui l'opinione di Nick Symmonds. A lui non piacciono in pista.
Da notare con che facilità corre i 400m vicino ai 60" anche adesso che non è nella forma migliore
Comunque tutti i grandi hanno questa caratteristica: sembrano correre piano, poi guardi il tempo e ci rimani secco
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com 
Re: Vaporfly Next
fanno molti più cm ad ogni passoNicolaRossi1 ha scritto: ven 7 feb 2020, 12:08Ha corso un 400 in 55" con le Crocsdisti ha scritto: ven 7 feb 2020, 10:26https://youtu.be/ux4SqdDU_Eospuffy ha scritto:Guarda io in pista uso le vapor!:) ho sempre preferito comunque una scarpa normale alle chiodate!
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Qui l'opinione di Nick Symmonds. A lui non piacciono in pista.
Da notare con che facilità corre i 400m vicino ai 60" anche adesso che non è nella forma migliore
Comunque tutti i grandi hanno questa caratteristica: sembrano correre piano, poi guardi il tempo e ci rimani secco
Mutante sovrumano