Scommetto che gli US fanno casino ai cambi come al solitoNicolaRossi1 ha scritto: mer 10 feb 2021, 7:23 Jacobs 6.54 PB
Certo che la nostra staffetta potrebbe diventare davvero competitiva (top5 a Tokyo).
Tortu, Jacobs, Desalu e spero un Lai da 10.20/30 per la prima frazione.
Al momento davanti vedo Usa/GB/Canada/Jap. Con una bella botta di culo potremo anche medagliare.
Risultati elite internazionali
Re: Risultati elite internazionali
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24
"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com
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Re: Risultati elite internazionali
messo in un thread apposito... faccio settimana per settimana
http://www.forumcorsa.it/viewtopic.php?f=28&t=1161
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Risultati elite internazionali
Wale 7'25" indoor, potrebbe essere in bilico il mitico 7'20" all'aperto di Komen.
Mutante sovrumano
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Re: Risultati elite internazionali
Impensabile secondo meNicolaRossi1 ha scritto: mer 10 feb 2021, 7:23 Jacobs 6.54 PB
Certo che la nostra staffetta potrebbe diventare davvero competitiva (top5 a Tokyo).
Tortu, Jacobs, Desalu e spero un Lai da 10.20/30 per la prima frazione.
Al momento davanti vedo Usa/GB/Canada/Jap. Con una bella botta di culo potremo anche medagliare.
A doha volavano
Cina jam e tto sono al di sopra dell italia e poi bisogna vedere se jacobs e lai non arrivano rotti alle outdoor
Re: Risultati elite internazionali
Lalli punta a rientrare per europei cross 2022
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Re: Risultati elite internazionali
Veramente? Pensavo non corresse piùmaarco72 ha scritto:Lalli punta a rientrare per europei cross 2022
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http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Risultati elite internazionali
L'ha detto in sti giorni su Instagram
Re: Risultati elite internazionali
Questa domenica, Cheptegei alla 5 km di Monaco.
Link per vedere la diretta:
https://www.youtube.com/watch?v=RUfEwYG ... =emb_title
Nuovo WR?
Link per vedere la diretta:
https://www.youtube.com/watch?v=RUfEwYG ... =emb_title
Nuovo WR?
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
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Re: Risultati elite internazionali
Stasera su canale youtube di world athletics ci sarà il meeting di Boston.
Diverse gare interessanti con Lyles, la Miller-Uibo nei 300, Hoppel che tenta di battere il record Usa nei 1000 (2'16.X), Wightman nei 1500, nei 400 mi pare Norman VS Ray Benjamin
Insomma tanta carne al fucoo
Diverse gare interessanti con Lyles, la Miller-Uibo nei 300, Hoppel che tenta di battere il record Usa nei 1000 (2'16.X), Wightman nei 1500, nei 400 mi pare Norman VS Ray Benjamin
Insomma tanta carne al fucoo
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com 
