Ciao a tutti e Benvenuti!!!

Per presentarvi e conoscerci meglio
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loris
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Iscritto il: lun 9 feb 2015, 12:36

Ciao a tutti e Benvenuti!!!

Messaggio da loris »

Ciao, sono Loris, colui che materialmente ha messo in piedi questo Forum, purtroppo siamo ancora giovani e come si è visto ieri abbiamo ancora qualche problemino da sistemare ma sono sicuro che grazie alle vostre segnalazioni/consigli riusciremo a crescere.
Intanto vi do il benvenuto a tutti.

P.S
Mi raccomando andateci piano con i mod perché uno di loro ha il dente avvelenato e potrebbe bannarvi per niente :mrgreen: :lol: :lol: :lol: :lol: :mrgreen:
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
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chippz
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Iscritto il: mer 11 feb 2015, 17:52

Re: Ciao a tutti e Benvenuti!!!

Messaggio da chippz »

Ciao Loris!
A me fa paura quel mod di cui parli! E' come se si sentisse un grande "santone-onnipotente"!! E tra l'altro non si è nemmeno ancora presentato!!! Bah!!!! :D
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
lucaliffo
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Re: Ciao a tutti e Benvenuti!!!

Messaggio da lucaliffo »

perfino dio si presentava a mosè e ai profeti... :D
allenatore, personal trainer

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