Il fatto di svuotarsi può essere anche una utilità ancestrale, per favorire una miglior fuga dalle prede.
Allenamento e talento
Re: Allenamento e talento
In generale il virus si distingue bene dalla causa psicologica 
Il fatto di svuotarsi può essere anche una utilità ancestrale, per favorire una miglior fuga dalle prede.
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Mutante sovrumano
Re: Allenamento e talento
diciamo che non essendo prima della gara ma due giorni prima e con anche febbre sicuramente qualcosa c'era. È anche vero che certe condizioni psicologiche impattano sulle difese immunitarie
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PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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- BellaPiero
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Re: Allenamento e talento
Mi dispiace lucaliffo, non sapevo di questo fardello emotivo che ti porti dietrolucaliffo ha scritto: vi racconto una mia cosa intima.

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Re: Allenamento e talento
grazie bellapiero
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Re: Allenamento e talento
Lydia Ghizzoni, 13 anni, 6:26.27 sui 2.000.
Non so quale sia la migliore prestazione italiana perché mi pare che questa distanza nella categoria ragazze non fosse canonica...forse mi sbaglio.
Cmq la MPI della cat. Cadette è della Zenoni 6:02.83 a 15 anni, suo anche quello sul 1000, 2:44; che talento che era 'sta qui...
Cmq tornando a Ghizzoni, diciamo che è molto fortunata perchè l'enfant prodige, e sua coetanea, Sara Meloni a quanto pare si è stufata di girare le corti europee ad esibire i suoi talenti
Come al solito vedremo, attualmente la Ghizzoni è allenata dal Rondellone nazionale
Non so quale sia la migliore prestazione italiana perché mi pare che questa distanza nella categoria ragazze non fosse canonica...forse mi sbaglio.
Cmq la MPI della cat. Cadette è della Zenoni 6:02.83 a 15 anni, suo anche quello sul 1000, 2:44; che talento che era 'sta qui...
Cmq tornando a Ghizzoni, diciamo che è molto fortunata perchè l'enfant prodige, e sua coetanea, Sara Meloni a quanto pare si è stufata di girare le corti europee ad esibire i suoi talenti
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http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Allenamento e talento
almeno questa fa distanze congrue alla sua età e non i 10k o le mezze come Sara che infatti è sparita...
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NicolaRossi1
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Re: Allenamento e talento
Rondelli ne ha parlato nell'intervista che ha fatto con Queenatletica. Sembra il classico caso in cui 99/100 finirà male:L'Appiedato ha scritto: sab 17 mag 2025, 13:42 Lydia Ghizzoni, 13 anni, 6:26.27 sui 2.000.
Non so quale sia la migliore prestazione italiana perché mi pare che questa distanza nella categoria ragazze non fosse canonica...forse mi sbaglio.
Cmq la MPI della cat. Cadette è della Zenoni 6:02.83 a 15 anni, suo anche quello sul 1000, 2:44; che talento che era 'sta qui...
Cmq tornando a Ghizzoni, diciamo che è molto fortunata perchè l'enfant prodige, e sua coetanea, Sara Meloni a quanto pare si è stufata di girare le corti europee ad esibire i suoi talenti![]()
Come al solito vedremo, attualmente la Ghizzoni è allenata dal Rondellone nazionale
- Prestazioni già elevate
- Stato di allenamento più elevato delle coetanee (4-5v/settimana)
- Famiglia molto coinvolta nel progetto e concentrata sulla ricerca del miglior ambiente per fare rendere la figlia atleta
- Sviluppo precoce
Non è di certo Battocletti che faceva 2'56 sui 1000m (da ragazza) facendo qualche allenamento qua e là
Ne approffitto per raccontare un caso avvenuto nella nostra società di un'atleta.
Categoria Ragazze: 3'05 sui 1000m (2 allenamenti a settimana multispecialità e non troppo organizzati)
Categoria Cadette: passaggio ad un regime allenamento da mezzofondista veloce - 3'08 sui 1000m al primo anno, 3'18 il secondo anno. Si è dedicata maggiormente ai 300hs.
Categoria Allieve: passaggio al gruppo velocità (la alleno io) con discreti risultati negli ostacoli (brevi e lunghi) e distanze miste tipo 400m.
Questo per dire che, soprattutto fra le donne, c'è una fascia di età in cui per via di determinate condizioni di sviluppo, (picco di crescita in altezza che mi pare si raggiunga circa 1,5a prima del picco di crescita del peso) vanno come dei treni pur non avendo qualità eccelse. Mi auguro che la ragazza in questione sia l'eccezione.
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com 
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Re: Allenamento e talento
Mmmhhh...no buenoNicolaRossi1 ha scritto: - Famiglia molto coinvolta nel progetto e concentrata sulla ricerca del miglior ambiente per fare rendere la figlia atleta
- .
Sì, Rondelli l'avevo ascoltato a QA e, ti dico la verità, proprio questo passaggio mi aveva fatto riflettere. Ovviamente sono impressioni, certo la madre ex atleta avrà un coinvolgimento molto diverso da quello che avrebbe potuto avere la mia che da ragazzina conobbe solo il lavoro nei campi e che quando la "selezionarono" per i giochi della gioventù non vi andò per la vergogna di non avere nemmeno una tuta.
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Re: Allenamento e talento
Si allena normalmente come le sue coetane.. anzi conosco ragazze che si allenano ben di più...poi vedremo in futuro se quando dovrà aumentare allenamenti avrà stessa voglia e costanzaL'Appiedato ha scritto: sab 17 mag 2025, 13:42 Lydia Ghizzoni, 13 anni, 6:26.27 sui 2.000.
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NicolaRossi1
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Re: Allenamento e talento
Cosa intendi Marco?
Nella società dove alleno la categoria Ragazzi si allena 2-3v a settimana.
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