Penso sia impossibile riprodurlo. Come fai a tenere la stessa frequenza, falcata, appoggio, braccia e forza di ogni muscolo andando più lento?
Però i due gesti diversi hanno effetto gli uni con gli altri.. ma fino ad un certo punto.
SNC - Chippz's Cavolatas!
Re: SNC - Chippz's Cavolatas!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: SNC - Chippz's Cavolatas!
In effetti è impossibile.
Mi viene in mente anche la corsa ain acqua di quelli di Salazar, ma li forse è ancora più diverso
Mi viene in mente anche la corsa ain acqua di quelli di Salazar, ma li forse è ancora più diverso
Mutante sovrumano
Re: SNC - Chippz's Cavolatas!
Non ho capito una sega
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24
"Concimare oggi per vincere domani "
Www.compostraining.com
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Re: SNC - Chippz's Cavolatas!
gnurant... è semplicissimo:lore75 ha scritto:Non ho capito una sega

- simone03031986
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Re: SNC - Chippz's Cavolatas!
magari in sospensione, o in aasenza di gravitàchippz ha scritto:Penso sia impossibile riprodurlo. Come fai a tenere la stessa frequenza, falcata, appoggio, braccia e forza di ogni muscolo andando più lento?
Però i due gesti diversi hanno effetto gli uni con gli altri.. ma fino ad un certo punto.
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20

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