Oggi corro

L'allenamento per tutte le altre distanze e la tecnica di corsa
Avatar utente
GioPod
Seniores
Seniores
Messaggi: 3129
Iscritto il: lun 26 ott 2015, 10:24

Re: Oggi corro

Messaggio da GioPod »

Anche minchiata!
Però il sostantivo è femminile anche se esprime mascolinità... magari questo alla boldrina piace...
lucaliffo
Elite
Elite
Messaggi: 26362
Iscritto il: mar 10 feb 2015, 15:10

Re: Oggi corro

Messaggio da lucaliffo »

Ericradis ha scritto: mar 4 lug 2017, 18:33
GioPod ha scritto: mar 4 lug 2017, 14:03 Luc, sì, più o meno. Almeno credo.
Io vivo più a ridosso di Barcellona. Sulla.Costa Brava, più a nord, mi dicono sia.più o meno come dici, con tariffe degli alberghi "all you can drink" :-) ho sentito che gli alberghetti piu infimi, per.i gruppi di giovani, hanno le.bevande alcoliche incluse.
Qua dove vivo io, invece, niente turismo, se non quello locale!!
Ci sono stato un paio di volte in vacanza da giovine, ma la costa brava tipo Loret o Tossa de mar non mi piacevano per niente. Mi ricordo che c'erano degli spagnoli che giravano e rubavano il portafoglio ai tanti inglesi e tedeschi ubriachi collassati sulla spiaggia.
Io stavo a Palamos che mi piaceva di più. Di ragazze ce ne erano parecchie ;)
non erano gli spagnoli... ero io! :yahoo:
scherzo, lloret era na ciofeca, turismo troppo industriale. io giravo sitges, arenis, calella, cadaques. poi andalusia.
comunque non costava niente, divertimento a palla e "innamoramenti" assicurati entro 12 ore dall'arrivo e a zero fatica.
l'esatto opposto delle vacanze in itaGlia.
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
lucaliffo
Elite
Elite
Messaggi: 26362
Iscritto il: mar 10 feb 2015, 15:10

Re: Oggi corro

Messaggio da lucaliffo »

documento eccezzziunale!
lucaliffo in spagna a colpi di tequila bum bum (camicia azzurra) :beer:


Immagine
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
Avatar utente
GioPod
Seniores
Seniores
Messaggi: 3129
Iscritto il: lun 26 ott 2015, 10:24

Re: Oggi corro

Messaggio da GioPod »

Ahahaha bella!
mb70
Seniores
Seniores
Messaggi: 2588
Iscritto il: gio 1 set 2016, 21:59

Re: Oggi corro

Messaggio da mb70 »

Ahahah che ricordi! Io da Benidorm fino a Torremolinos ma ho ricordi molto sbiaditi
Edito: a pensarci meglio ricordo il viaggio, qualcosa di devastante sui treni spagnoli che all'epoca mi pare avessero addirittura qualche carrozza con panche in legno. Ci voleva un grande fisico...no 18 anni!!


lucaliffo
Elite
Elite
Messaggi: 26362
Iscritto il: mar 10 feb 2015, 15:10

Re: Oggi corro

Messaggio da lucaliffo »

bellissimi i treni!
roma barcellona in 24 ore, 12 persone a scompartimento, corridoi zeppi di gente e addirittura i cessi zeppi di gente :punk:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
Avatar utente
spiritolibero
Top Runner
Top Runner
Messaggi: 4141
Iscritto il: mar 3 gen 2017, 12:28

Re: Oggi corro

Messaggio da spiritolibero »

lucaliffo ha scritto: mar 4 lug 2017, 22:30 documento eccezzziunale!
lucaliffo in spagna a colpi di tequila bum bum (camicia azzurra) :beer:
Mi spiace non sei il mio tipo. :lol:
Ma i capelloni è vero che ti sono rimasti?
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
Avatar utente
GioPod
Seniores
Seniores
Messaggi: 3129
Iscritto il: lun 26 ott 2015, 10:24

Re: Oggi corro

Messaggio da GioPod »

Se cerchi su internet la troviuna foto recente di Luc se sei curioso :D non ho detto niente io eh
lucaliffo
Elite
Elite
Messaggi: 26362
Iscritto il: mar 10 feb 2015, 15:10

Re: Oggi corro

Messaggio da lucaliffo »

spiritolibero ha scritto: mer 5 lug 2017, 12:21
lucaliffo ha scritto: mar 4 lug 2017, 22:30 documento eccezzziunale!
lucaliffo in spagna a colpi di tequila bum bum (camicia azzurra) :beer:
Mi spiace non sei il mio tipo. :lol:
Ma i capelloni è vero che ti sono rimasti?
e si sono allungati, lì avevo da poco finito il militare.
e sono ancora neri... vabbè un po' stempiato :)

Immagine
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
Avatar utente
spiritolibero
Top Runner
Top Runner
Messaggi: 4141
Iscritto il: mar 3 gen 2017, 12:28

Re: Oggi corro

Messaggio da spiritolibero »

:hihihi:

Manifesto cinematografico!!! Ma chi l'ha fatto?
Su youtube mi pare ci sia pure il video di questa gara.
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide