Forte Jay Vine. Ormai la questione aerodinamica è veramente impattante.

A quel punto, se uno deve salire con ogni tipo di aiuto, fan prima a farsi posare in cima con l'elicottero

Saranno un po' di liquidi, non credo abbia mangiato 1000kcal in più al giorno.

Può essere portato per la resistenza, ma c'è sempre il limite che se non è veloce, più di quel tanto non può scendere.

Ma soprattutto... quanto salta ora? Perché se deve andare per fare 2.20.

Attentissimi ai ritmi

Forse il segreto sta proprio nello stressare tendini e ossa... sperando che non si sfascino

O è migliorata la capacità di utilizzarlo.

Anche Jim Walmsley, uno da 13'50" sui 5000m, vince ultra trail da 100miglia e UTMB, però non vedo allenamenti oltre 2-3 ore sempre che metta su strava tutto quello che fa.

Si, è un record per modo di dire, tipo Kipchoge a Vienna.

Fino alla maratona son 7-8"/km al raddoppio della distanza, su 100km verrebbe fuori un record teorico di 5h06' circa.
Mah! Non si può escludere, però, ipotesi mia, credo ci sia un fattore limitante proprio fisico, non in senso metabolico, ma ...