Eliud
Re: Eliud
nel frattempo 40km collinari a 3.35/km... ma i lunghissimi non erano morti diceva qualcuno?
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Eliud
La svolta petrolchimica.Lord_Phil ha scritto: mar 2 lug 2019, 14:18 Sono andato a vedermi cosa fa questa Ineos: https://www.theguardian.com/environment ... h-fracking
Scoperto in che settore opera, perdo completamente di interesse per questo evento
L'anno scorso il Team Sky andò al Tour de France con le orche disegnate sulle magliette per sensibilizzare il mondo nei confronti del problema ecologico dei mari.
Quest'anno Sky ha terminato la sponsorizzazione e Dave Brailsford (il tream-manager) ha trovato una nuova sponsorizzazione: Ineos.
E ancor prima sembrava ci fosse la possibilità di un accordo con un colosso petrolifero sudamericano
Non credo che quest'anno le orche rifaranno la loro comparsa sulle maglie...
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Eliud
Sarà stato un errore di preaparazione, le maratone ormai si preparano come i 10km!salvassa ha scritto:nel frattempo 40km collinari a 3.35/km... ma i lunghissimi non erano morti diceva qualcuno?

1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Re: Eliud
Ricordiamoci pure a 2700m di altitudine 

1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Re: Eliud
L'Appiedato ha scritto: ven 5 lug 2019, 10:58La svolta petrolchimica.Lord_Phil ha scritto: mar 2 lug 2019, 14:18 Sono andato a vedermi cosa fa questa Ineos: https://www.theguardian.com/environment ... h-fracking
Scoperto in che settore opera, perdo completamente di interesse per questo evento
L'anno scorso il Team Sky andò al Tour de France con le orche disegnate sulle magliette per sensibilizzare il mondo nei confronti del problema ecologico dei mari.
Quest'anno Sky ha terminato la sponsorizzazione e Dave Brailsford (il tream-manager) ha trovato una nuova sponsorizzazione: Ineos.
E ancor prima sembrava ci fosse la possibilità di un accordo con un colosso petrolifero sudamericano
Non credo che quest'anno le orche rifaranno la loro comparsa sulle maglie...


100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: Eliud
Bravi o è solo un modo per aumentare la loro già nota fama?
Parteciperà pure Jakob, a 19 anni.
Però di certo è una sorta di "dream match" molto interessante!
Parteciperà pure Jakob, a 19 anni.
Però di certo è una sorta di "dream match" molto interessante!

Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Eliud
non é detto, a volte ipocritamente sponsorizzano campagne ambientaliste.L'Appiedato ha scritto: ven 5 lug 2019, 10:58La svolta petrolchimica.Lord_Phil ha scritto: mar 2 lug 2019, 14:18 Sono andato a vedermi cosa fa questa Ineos: https://www.theguardian.com/environment ... h-fracking
Scoperto in che settore opera, perdo completamente di interesse per questo evento
L'anno scorso il Team Sky andò al Tour de France con le orche disegnate sulle magliette per sensibilizzare il mondo nei confronti del problema ecologico dei mari.
Quest'anno Sky ha terminato la sponsorizzazione e Dave Brailsford (il tream-manager) ha trovato una nuova sponsorizzazione: Ineos.
E ancor prima sembrava ci fosse la possibilità di un accordo con un colosso petrolifero sudamericano
Non credo che quest'anno le orche rifaranno la loro comparsa sulle maglie...
e a volte anche realmente. ad esempio petrobras ha speso bei soldi in rimboschimenti e stimolo all´agricoltura e allevamento familiare sostenibile a favore di indios e comunitá dell´interno del brasile.
questo in era pre-bolsomerda... il quale ora ha cancellato tutto, cancro rettale lo colga.
Re: Eliud
https://running.gazzetta.it/news/17-08- ... resh_ce-cp
Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk
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PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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