Risultati elite internazionali

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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da L'Appiedato »

Zedemel ha scritto: dom 19 gen 2020, 13:49 È uscito il segmento strava della gara di Valencia, i GPS hanno segnato tra i 10,07 e i 10,17 km.
Quindi giusto...a quanto pare
Allora sarà in discesa :mrgreen:
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da nemesio »

NicolaRossi1 ha scritto: ven 24 gen 2020, 12:43 Ho finito l'ultima puntata della 3^stagione di Team Ingebrigsten in cui arrivano fino a Doha. I fratelli sono andati malino, Henrik mezzo infortunato tutta la stagione, Filip ritirato nei 5000m e non qualificato per la finale dei 1500, Jacob 5 o 6^ nei 5000m e 4^ nei 1500. Vedendo la serie appare come, per la lunghezza della stagione, abbiano gareggiato e viaggiato troppo, speriamo che quest'anno olimpico stiano più tranquilli.
Ai prossimi mondiali voglio andare "malino" come Jakob
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da NicolaRossi1 »

Seguendo il solito citato mezzofondista ncaa mi rendo conto che hanno dei veri e propri tour de Force a livello di gare.
Ecco 3 weekend di fila
Weekend 1: 3000m + 400m + 4x400
Weekend 2: 800m + 4x400
Weekend 3: lepre del 3000 (ha corso 1 miglio) + Miglio

Tutto ciò dopo aver fatto comunque tutta la stagione cross-country. Pazzesco
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da L'Appiedato »

NicolaRossi1 ha scritto: gio 6 feb 2020, 12:33 Seguendo il solito citato mezzofondista ncaa mi rendo conto che hanno dei veri e propri tour de Force a livello di gare.
Ecco 3 weekend di fila
Weekend 1: 3000m + 400m + 4x400
Weekend 2: 800m + 4x400
Weekend 3: lepre del 3000 (ha corso 1 miglio) + Miglio

Tutto ciò dopo aver fatto comunque tutta la stagione cross-country. Pazzesco
Ma poi un fondista che fa i 400, o viceversa?
Abbiamo tante cose da imparare da loro, ma anche loro avrebbero tante cose da imparare da altri e infatti almeno nel fondo l'Africa mette tutti agli angoli.
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da NicolaRossi1 »

L'Appiedato ha scritto: gio 6 feb 2020, 12:39
NicolaRossi1 ha scritto: gio 6 feb 2020, 12:33 Seguendo il solito citato mezzofondista ncaa mi rendo conto che hanno dei veri e propri tour de Force a livello di gare.
Ecco 3 weekend di fila
Weekend 1: 3000m + 400m + 4x400
Weekend 2: 800m + 4x400
Weekend 3: lepre del 3000 (ha corso 1 miglio) + Miglio

Tutto ciò dopo aver fatto comunque tutta la stagione cross-country. Pazzesco
Ma poi un fondista che fa i 400, o viceversa?
Abbiamo tante cose da imparare da loro, ma anche loro avrebbero tante cose da imparare da altri e infatti almeno nel fondo l'Africa mette tutti agli angoli.
Mezzofondista, 3.39 sui 1500, 1.49 sugli 800, 8 e spiccioli sui 3k
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da chippz »

lucaliffo ha scritto: dom 8 mar 2015, 23:42 800 F.
ha vinto la svizzera buchel... ma voglio parlare della regazzina islandese, anita hinriksdottir. già allieva prodigio e recordista europea junior indoor.
si allena con schemi "pochi km - tutta intensità"... secca secca, forza zero, meccanicamente INGUARDABILE, braccia larghe, avambracci paralleli al terreno, inclinata in avanti... mi fanno incazzare ste cose!
se in aggiunta al grande talento le correggessero ste cose avremmo una grande campionessa in futuro.
e pure tatticamente incomprensibile... tira 3/4 di gara e penso "arriva ultima"... risultato: ultima :joint:
Mi piacciono le serie:"Che fine hanno fatto...?".
Cazzeggiando sono finito su questo post di Luc del 2015.

Nel 2015 i suoi pb erano:
-400m: 55"26
-800m: 2':01"
-1500m: 4':15"

Nel 2019 invece:
-400m: nessuno più dal 2017, nel 2016 fece 54"21 indoor
-800m: 2':06", nel 2017 fece 2':00"05
-1500m: 4':14", nel 2017 fece 4':06"
-nel 2017: 5000m: 16':40"

Nel 2017 aveva 21 anni. Ora ne ha 24.
Anche con lei quindi vale la regola che dalla categoria promesse smettono di migliorare.
Ennesimo talento bruciato o non migliorato. Si vede che non le hanno (o non sono riusciti) a correggerle i difetti di corsa che aveva. :( :blink:
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da lucaliffo »

sempre interessante il "che fine hanno fatto"... anche per perculare chi all´epoca esaltava :joint:
comunque, a parte il discorso tecnico, l´hanno caricata troppo da regazzina

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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Zedemel »

Mondo Duplantis impressionante WR 6.17
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Zedemel »

Duplantis 6.18
https://www.youtube.com/watch?v=8iZt9ardr-A

però boh... sarà 6.30? 6.40?
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da disti »

Impressionante!
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84