Il fatto del giorno!
Re: Il fatto del giorno!
asp vedo se riesco ad allegarlo
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Il fatto del giorno!
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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Re: Il fatto del giorno!
Un criminale
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
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5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
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Re: Il fatto del giorno!
Scena per certi versi comica...
I delatori da balcone debbono accettare il rischio che non tutti sono brave persone, ci sono anche quelli un po' criminalucci.
Comunque la situazione è molto tesa, nervi a fior di pelle, e nelle prossime settimane andrà peggiorando.
Nel frattempo banche e finanziarie scatenate: lettere minatorie a go go.
I delatori da balcone debbono accettare il rischio che non tutti sono brave persone, ci sono anche quelli un po' criminalucci.
Comunque la situazione è molto tesa, nervi a fior di pelle, e nelle prossime settimane andrà peggiorando.
Nel frattempo banche e finanziarie scatenate: lettere minatorie a go go.
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
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Re: Il fatto del giorno!
Ma a Montesilvano fa così caldo?
Boh sembra più una lite condominiale che altro.
Mutante sovrumano
Re: Il fatto del giorno!
Rete4 è il peggio del peggiodisti ha scritto: mar 24 mar 2020, 11:24 È fisiologico un po' perché smetti di botto però non è che è una dipendenza almeno per me. Ho un po' il rammarico non tanto per le gare saltate ma perché ho smesso nel momento migliore cioè durante un salto di qualità.
Quello che non sopporto è lo show mediatico di qualche personaggio locale che invece di agire approfitta del momento per ottenere consensi dal popolo bue. Non so se avete visto rete4 ieri sera...
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Re: Il fatto del giorno!
Anche a me non pare un runner ma va beh, modo in più per tirare una secchiata di merda sul movimento
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Il fatto del giorno!
Lo so ma hanno fatto vedere cosa stava facendo ieri il sindaco di Messina. Patetico ma la gente lo osannaLord_Phil ha scritto:Rete4 è il peggio del peggiodisti ha scritto: mar 24 mar 2020, 11:24 È fisiologico un po' perché smetti di botto però non è che è una dipendenza almeno per me. Ho un po' il rammarico non tanto per le gare saltate ma perché ho smesso nel momento migliore cioè durante un salto di qualità.
Quello che non sopporto è lo show mediatico di qualche personaggio locale che invece di agire approfitta del momento per ottenere consensi dal popolo bue. Non so se avete visto rete4 ieri sera...
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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Re: Il fatto del giorno!
4-5°... ma non é che é fake?Zedemel ha scritto: mar 24 mar 2020, 13:05Ma a Montesilvano fa così caldo?Sembra uno in pantofole e torso nudo.
Boh sembra più una lite condominiale che altro.
Re: Il fatto del giorno!
Io pensavo di si fosse fake, ma dice proprio quarantena bohlucaliffo ha scritto:4-5°... ma non é che é fake?Zedemel ha scritto: mar 24 mar 2020, 13:05Ma a Montesilvano fa così caldo?Sembra uno in pantofole e torso nudo.
Boh sembra più una lite condominiale che altro.

PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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